Hola!
Soy Miguel Reina y soy el creador de Training Well.
Cree Training Well con el fin de poder ayudar a muchas personas, conseguir que entrenaran de manera eficiente y adecuada, y pudiesen aprender con recursos gratuitos.
Soy entrenador cualificado y actualmente he entrenado a más de 100 personas desde que empecé con los entrenamientos.
Quiero que sepas que esta plataforma es creada para ti, si para ti, que necesitas mejorar tu rendimiento, que quieres mejorar a nivel de hipertrofia o incluso perder peso. Pero no solo eso, sino que esta creada para personas que quieran aprender sobre entrenamiento, claves nutricionales, biomecánica etc.
He asesorado a personas cuyo objetivo era mejorar su estética y otras cuyo objetivo era sentirse saludable o mejorar su rendimiento en fútbol.
Tengo +5 años de experiencia en preparación física y entrenamiento personal, que junto a mi formación reglada y no reglada, y me afán por mantenerme actualizado y aprender cada día más sobre este mundo de las ciencias de la actividad física y el deporte, me lleva a implicarme al máximo para ayudaros de la mejor forma posible.
Solo quiero que disfrutes, tengas una buena experiencia y aprendas.
Si quieres saber más sobre mi y mi formación puedes visitarme en el siguiente enlace.