¿Estas cansado/a de no obtener resultados o no saber que rutina incluir en tus entrenamientos?, no te preocupes más, nace Rutinas SAYYES para dar respuesta a tus problemas.
Rutinas de CORE, GÚTEOS, POWERLIFTING, HIPERTROFIA, ect
Destinado a personas que quieran potenciar al máximo su aprendizaje.
Aprende a programar, aprende sobre biomecánica, fisiología y psicología del entrenamiento. Para aplicar a tus deportistas o aplicarte en tus entrenamientos
